有的家庭好不容易盼来了一个新生命，可是如果还没出生就胎停，这是让一家人都优伤的事情，如果这个时候一味伤心是没有意义的，那么对于怀孕的孕妈应该采取什么措施来防止怀孕前三个月胎停呢，这里也有一些偏方，一般民间偏方是采用食补的方法，早期孕妇可以喝先天归一汤，嗣子汤，石英毓麟汤等等汤药来进行稳胎。
1.孕妈在怀孕过程中不要太过紧张和焦虑，这会导致身体的内分泌失调，激素分泌不足，影响胎儿的发育。
2.夫妻之间在怀孕前做好相关准备，了解一些孕期知识，把握受孕的时机，就会更加的稳固。
3.在怀孕期间要听从医生的安排，按时做检查。
从以上我们可以看出，胎儿停止发育不仅是孕妈本身的原因，还有可能是精子质量，更有可能是外界因素影响，导致胎儿停止，因此一定要做好孕前检查，孕期按时检查，保持好的心情，注意饮食，才能保证胎儿健康发育。
1.加强饮食营养
在怀孕前三个月，应适量多摄入含有高蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼虾、豆制品等。也应多摄入含有维生素E的食物，比如松子、核桃等。还应注意多吃水果和蔬菜，起到润肠通便的作用，防止便秘也有利于起到保胎作用。
2.尽量避免运动
避免同房，避免剧烈运动，也应注意避免食用螃蟹、山楂、桂圆等，容易引起流产的食物。
3.坚持补充叶酸
同时注意调节好自己的情绪，放松心情，不要出现焦躁不安的情绪，也应注意合理休息，保证足够的睡眠。
总的说来，在怀孕前三个月还是需要多加注意的，因为这时的胚胎还不太稳定，所以在前期要注重营养的摄入好饮食方面的禁忌。
怀孕四个月有胎动吗?
正常情况下，胎儿在发育到四个月的时候是可以感觉到胎动的，有些孕妈在16-18周就会感觉胎动了，这也需要根据个人情况而定，有些早些，有些晚一些。另外，胎儿发育到一定时候，胎动就会更加明显，一般在1个小时内就会3-5次的胎动，12个小时大概在3040次以上，具体咨询医生。