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2021-08-03 06:37:20 来源:合肥晚报
健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料培根3片金针菇1把相克食物蒜头5粒相克食物食用油适量蚝油半汤勺蒜蓉金针菇培根卷的做法

1.将蒜头压成蒜蓉,蒜蓉可多些,不能太少。

2.培根对半切开。

3.将金针菇切除根,撕开后洗干净备用。

4.每片培根裹住适量金针菇卷起,用牙签固定住。

5.锅中加适量油,油热后小火煸香蒜蓉。

6.加入蚝油

7.翻炒均匀。

8.将炒好的蚝油蒜蓉泥均匀摆在培根上。

9.将盘子放入蒸锅内,大火蒸25分钟左右

10.这是蒸好的样子。

11.出锅后可以加少许葱末装点一下,趁热开吃哦。