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代孕哪里做的比较好_小儿腹泻禁忌食材 告诉你五个禁忌

  其实孩子们有时候也有一些不喜欢的食材,那么妈妈们是否清楚的知道呢?如果你是第一天当爸爸妈妈,对孩子的腹泻禁忌食材不够了解,那么,下面就跟着起跑线育儿网小编一起了解了解吧。

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★小儿腹泻禁忌食材

  有些食材如通便润肠的食物、难于消化的食物、刺激性的食物、寒凉性的食物等,是不适宜在小孩腹泻期间食用的,否则只会加重病情。

  1.通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。

代孕哪里做的比较好_小儿腹泻禁忌食材 告诉你五个禁忌

  2.难于消化的食物:如鸡蛋等含有高蛋白的食物,不利于小儿消化,加重肠胃的负担,很有可能会让腹泻更加严重。

  3.肥腻、坚硬类的食物:如五花肉、猪蹄、培根等过于肥腻的食物。这些食物会加重胃的负担,因此,腹泻的小儿不能吃过于油腻的食物,否则只会加重腹泻。

  4.刺激性的食物:如辣椒、大蒜、胡椒等刺激性的食物,容易刺激消化道粘膜,不利于消化系统的恢复,从而导致腹泻或消化道炎症。因此,刺激性的食物会加重小儿腹泻。这里要特别指出的是,有些妈妈在小儿腹泻的时候,会给孩子食用大蒜,认为其可以杀菌作用,但因为它极强的刺激作用,容易加重腹泻,是不适宜在腹泻期间食用的。

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  5.寒凉性食物:如螃蟹、田螺、鸭肉、柿子、香蕉、雪梨、黄瓜等食物。这些食物会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。

★小儿腹泻适宜食材

  小儿腹泻除了要多喝水,补充身体丢失的水份外,还应该应多吃温性食物、碱性食物,少吃含纤维的果蔬。

  1.饮食要以流质性为主。腹泻时体内会丢失大量水分,必须及时补充水分。流质性的食物除了可以补充水分外,还容易消化,有利于缓解病情。

  2.多吃温性食物。温性食物常指芥菜、南瓜、胡萝卜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、橙、木瓜、李子等。腹泻期间,人体的消化系统会异常薄弱,因此,应该多吃些不会刺激消化系统的温性食物。

  3.宜吃碱性食物。碱性食物主要是指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,这些食物能增强人体的免疫力。

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  4.下面列举一些小儿腹泻期间适宜的食材。

  (1)蔬菜类:冬瓜、黄瓜、土豆、苋菜、香菜等。

  (2)水果类:西瓜、橘子、樱桃、杨梅、山楂、无花果、葡萄、经过滤的果汁等。

  (3)五谷类:大米及其制品、面粉及其制品等。

  (4)肉类:鸡肉、牛肉、鱼肉、嫩猪肉等。

  (5)干货类:红枣、淮山、板栗、扁豆、糯米、莲子肉等。

(责任编辑:admin)

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