妈妈生完宝宝后，腹部皮肤组织由于长时间拉伸而一时失去弹性，另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛。

加之产后较长时间卧床，缺乏运动，致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，皮肤也容易松弛。

产后皮肤松弛怎

1、适当喝水

补充水份有利于提升保湿度与角质层抵抗力，让肌肤组织结构饱满有弹性。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；如果新妈妈常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

但新妈妈在产后第1周最好尽量少喝水，如果在关键性的第1周不能达到“利水消肿”的目的，反而没有顾忌地喝水，就会对新陈代谢产生负面影响。

2、按摩

从产后第二周开始，可以对新妈妈腿部、手部等进行轻柔的按摩，以打圈形式，由下至上轻轻按摩约15分钟，有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。

3、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物

适当的补充胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

4、多吃富含维生素的食物

维生素有利于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润。其中维生素C可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，改善皮肤皱纹及松弛现象。维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。

5、适度运动

针对腹部、胸部、侧腰、大腿等容易发生松弛的部位，要特别做运动（如瑜伽、彼拉提斯等）锻炼。运动能加快新陈代谢，排出有害物质。特别是有氧运动，对身材和皮肤的恢复很有帮助。

怀孕以后乳头发痒的原因有以下几点，首先是由于怀孕后女性体内的雌激素和孕激素的分泌增加，这个时候会感觉到乳房的发胀发痒。

另外由于怀孕以后穿的衣服和内衣比较小这个时候就会出现乳头摩擦的情况，这种状况下会导致乳头受到刺激，也会出现乳头的发痒。所以孕期一定要穿合适的孕妇内衣，孕前的内衣就完全不合适了。

另外如果乳头他们有湿疹的话也会出现这样的症状，所以出现这种症状以后首先要注意乳房的卫生，可以用热毛巾擦洗。

1、乳头、乳晕变黑。

在怀孕以后动情激素和黄体素的分泌量就会增加，也会导致乳晕出现色素沉淀，乳晕和乳头的颜色就会变得较为暗沉，这是一种正常的孕期皮肤变化，大多数人在生完宝宝后就会自然的消退。除了乳头变黑之外，脖子、腋下、腹部等身体部位也会出现变黑的情况，这些色素沉淀，看起来就像没洗干净一样黑乎乎的，肚子中间还会出现一条黑长的线。

2、乳头、乳房疼痛。

女性怀孕后由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，乳腺腺管与乳腺腺泡发育加速，目的是为日后泌乳哺喂婴儿作准备。

在雌激素和孕激素的共同刺激下，在受孕后的一周或者两周后，孕妇的乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的正常生理现象。于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，到12周以后偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。

女性在怀孕之后由于孕激素和雌激素水平的增加，身体会发生一系列的改变，乳房也会出现一些改变。首先怀孕之后乳房可能会变大，出现肿痛等症状，这都是属于正常的生理现象。这个时候要注意好乳房的卫生，平时要注意勤换洗内衣，而且要选择棉质的，不要穿一些化纤类的内衣，出现乳房增大胀痛时，可以经常用热毛巾清洗或是热敷，这样都可以缓解不适感。

　　在女性月经延迟1周时，便需要考虑是否怀孕了，这时候可以购买验孕试纸或到医院验血。如果女性怀孕了，尿液、血液中的hcg含量就会上升，这时候检测的结果便会呈阳性。那么，孕妇体内hcg100000孕囊应该多大？

　　女性怀孕以后，身体中的hcg含量会急剧上升，这虽然和孕囊的发育有很大关系，不过却无法通过hcg的数值来判断孕囊的大小，孕妇身体中的hcg数值非常重要，要是hcg数值偏低，就容易导致胎儿不稳，进而出现先兆流产。要是孕妇体内hcg值突然下降，就有可能是胎停引起的。

　　孕妇想知道孕囊有多大，可以通过b超来进行观测。通常在怀孕4周的时候，孕囊的大小是0.2-0.4厘米，在做b超的时候能清晰的看到孕囊。这时胚胎头部以及面部器官开始出现分化，而且呼吸道、消化道也在逐渐的形成。

　　在到了怀孕第9周的时候，胚胎几乎占满宫腔，而孕囊大约是2.15厘米，胎盘也开始出现了。不过在一段时间之后，孕囊便会慢慢的消失，改变为胎盘给胚胎提供血氧。这时孕妇进行检查的话，便可以更直观的观测到胚胎的发育情况了。