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分娩对于女人来说,是人生的一大转折点,同时也是不少孕妈妈最为焦虑的一个时间点,要如何才能顺利分娩呢?分娩时需要注意的事项有哪些?在分娩
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过程中,产妇需要做什么样的努力呢?

而我们都知道,分娩不是产妇一个人的事,分娩需要医生或助产人员帮忙,更需要产妇与医生或助产人员的完美配合。

分娩是分阶段的,在第一个阶段。主要是给自己补充营养和水分,多吃一些高热量的东西,为娩出宝宝储存力量,准备迎接“艰苦的劳动”,推荐食用稀饭、麦乳精、鸡蛋、牛奶等。产妇要学会保存体力,不能乱了阵脚,不要乱吵乱闹瞎用劲,这时候瞎用劲可能会让自己在接下来的分娩过程中完全没有力气,而且因为这时宫口未开全反而会使宫口变肿发紫不易张开。那么,这时候产妇应该如何做呢?这是医生会告诉你要“呼吸”,是的,是有规律有技巧的呼吸,即每次宫缩时,深深的吸一口气,再缓缓的呼出,可以减少痛楚,这呼吸跟宫缩频率保持一致最佳。

等到宫口开大后,在医生的指导下,学会掌握每次宫缩,随着宫缩开始用力,这时候还是要根据医生的指导,配合宫缩先吸一口气,憋住,接着向下用力,换句比较通俗的话说,就是像便秘时用力排便那样,这样会使婴儿快些生出。当然了,在分娩的整个过程中,不需要产妇保持神经紧绷的状态,在宫缩间隙,要懂得休息放松,为自己接下来的分娩保存体力,这时候可以喝点水,擦擦汗,调整好状态准备下次再用力。

当胎儿即将娩出阴道口时,产妇不能因为剧痛而乱了阵脚,这时候医生会让产妇哈气,产妇需要根据医生的指导完成相应的动作,最好不要因为宝宝快出来了而一味用力,力量过猛会引起会阴撕裂。

最后,在胎儿娩出后千万不要以为分娩就结束了,还有胎盘的娩出,胎盘娩出时只需稍加腹压,如超过30分钟胎盘不下,则应听从医生处置,帮助娩出胎盘。

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对于那些热爱养宠物的女性来说,准备怀孕期间有一个问题摆在面前,那就是宠物的去留问题,养宠物真的影响怀孕吗?下面看看本文的详细解析。

准备怀孕:宠物要不要送走

养宠物影响怀孕吗?

当你打算生孩子时,你的长辈亲人或是闺蜜哥们等“过来人”,可能会劝你,把家里的宠物送人吧。养宠物影响怀孕吗?其实,主要的问题就集中在“弓形虫感染”。所以,养宠物多少是会影响怀孕的。

弓形虫是什么?弓形虫是怎样传染的?

动物实验显示,弓形虫感染可引起流产、死胎或新生儿疾病,或者出生后有眼、脑、肝脏的病变和畸形,如视网膜炎、白内障、脑内钙化、脑积水、智力障碍、黄疸和肝脾肿大。

弓形虫是怎样传染的呢?几乎所有的哺乳动物和鸟类都可以传染弓形虫。人的主要传染源是食用了这些动物的肉类造成感染,尤其是吃生的肉类,比如,在吃涮肉时温度不够或时间过短,用切生肉的案板同时处理熟食;而且,食用未经消毒的奶制品,没洗干净或生的蔬菜、水果也可造成感染。

感染过弓形虫吗?做个TORCH检验吧

准备怀孕,“过来人”会告诉你,准备怀孕前三个月去打一针“TORCH”预防针吧,为宝宝“买”个保险。TORCH是指什么呢?

饲养宠物的女性在怀孕前,要做一项叫做TORCH的化验,这将查出有没有感染弓形虫。TORCH是弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等病原体的总称。TORCH一词是由几种病原体英文名称的第一个字母组合而成,T指弓形虫(TOX),O指其他病毒(主要指妊娠合并梅毒等),R指风疹病毒(RV),C指巨细胞病毒(CMV),H指单纯疱疹病毒(HSV)。

如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫,可以不用担心,因为女主人体内已经产生了抗体。

如果显示从未感染过,则表明没有免疫力,那就要在整个怀孕期间,注意喂养宠物的方式和自己的饮食卫生。

所以,如果化验结果显示正在感染,暂时不能怀孕。

如果在怀孕3个月内,女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫,应立即中止妊娠,因为感染了弓形虫,对胎儿的发育影响较为严重。

事实上,弓形虫感染的方式有很多,即便不养宠物,也有可能感染弓形虫。而且只要注意做好科学防护和卫生,宠物和健康宝宝也是可以兼得的。那究竟该怎样做呢?

家有宠物,这样防治弓形虫:

1、注意饮食卫生,肉类要充分煮熟,避开生肉污染熟食。

2、猫要养在家里,喂熟食或成品猫粮,不让它们在外捕食。因为猫的传染是吃了感染的老鼠或鸟类,或者吃了污染猫粪的食物。

3、要注意日常卫生,每天清除猫的粪便,接触动物排泄物后要认真洗手。

4、除非血清检查证明已经有过弓形虫感染,否则备孕期间要避免接触猫及其粪便。

5、从饮食上防止感染弓形虫。只吃十成熟的肉食,特别是猪肉、牛肉和羊肉;烤肉时,肉的内外层都要烤成棕色;蒸煮肉时,内部温度至少达到54℃;加工生肉后,吃东西前都要洗手;切过生肉的切菜板和刀要用烧开的水清洗;清洗蔬菜和水果要彻底,除去全部残留的土及其它污染物;不喝未消毒的牛奶和其它奶制品。

6、弓形虫感染有多种简便有效的药物治疗,如磺胺类加乙胺嘧啶,和螺旋霉素等,治疗须按医嘱进行,最好治疗后再备孕。

(责任编辑:admin)

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