每对备孕夫妻都希望能快点拥有健康的小宝宝，怎样才能快速怀孕呢?想快速怀孕的备孕女性可以从以下几个方面做好准备，有助于快点怀上宝宝。

　　1、女性需了解清楚自己的排卵期。排卵期被称为易受孕期或危险期，一般女性的排卵日期在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，而男性的精子在女性的生殖道内可保持2-3天受精能力，所以故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。　　2、科学检查孕前的检查，也是一个必不可少的重点，首先通过科学检查看看身体是否属于能正常怀孕的状态，再配上医生的建议，和一些健康的食物补充以及稳定的作息时间，来调整一个孕育孩子的时间，这样才能有机会孕育健康的宝宝。　　3、怀孕的时间比较好选在双方都心情愉悦的时候，必要时可以制造些浪漫温馨的氛围。女性能否达到性高潮，对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。　　4、正确的性交姿势能够让女性的子宫充分暴露，让足够多的精子进入子宫。建议性交时采用的姿势不要背离重力，这样会减少男性的精子进入子宫的机会。性交时比较好是摆正女性髋部的位置，以便精子可以留在里面并保留一段时间，使精子能进入子宫颈。　　5.培养健康的生活方式运动确实对身体有利，不过任何事都讲究适当。过度的运动导致不排卵。如果是适量的运动，就能增加受孕几率，如一个半小时的有氧运动(每周散步3次)。饮食对于想怀孕的女性来说，也是把双刃剑。过于肥胖的通过减肥，周期可能恢复;但如果太瘦，可能会导致月经不调了。烟酒也不利于受孕。