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　　孕妇在怀孕期间，应该吃一些健康的饮食，而健康的饮食未必会是孕妇喜爱的食物，所以如果孕妇想要吃一些自己喜爱的食物，一定要注意是否会对身体以及胎儿产生影响，那么孕妇能不能吃丝瓜？

　　1、孕妇在怀孕期间可以吃丝瓜，丝瓜对于孕妇来说是很好的，因为丝瓜可以帮助促进通络，对孕妇来说，十分有帮助对于乳房，可以缓解乳汁不通的情况，所以在生产前吃一些丝瓜是很有好处的，同时丝瓜还有消肿的作用，对于孕妇容易水肿的体质，多服用一些丝瓜可以帮助缓解这种症状。

　　2、丝瓜是一种多营养的蔬菜，同时还可以帮助孕妇美容，怀孕的孕妇吃一些丝瓜，可以保证怀孕期的容貌不会产生改变，而且也有助于肤质增强，也可以缓解孕期皮肤过于松垮的现象，而且注意丝瓜比较性凉，一定要适量使用，不要吃得太多，吃得太多，对身体也没有太大的好处，所以一定要适量。

　　3、同时丝瓜在吃的时候也应该有所注意，不能生吃丝瓜，因为生吃丝瓜对胎儿不好，应该把丝瓜制作熟了之后再吃，可以炒丝瓜丝或者把丝瓜煮汤，这两种方式对于孕妇来说，十分好的做法，都可以帮助孕妇补充缺少的营养，而且这样做丝瓜中的营养不会丢失，可以完全保留下来。

　　女性在怀孕以后，胎儿是有羊水包裹的，羊水对于宝宝的作用是非常大的，如果在孕后期的时候出现了破羊水的情况，很可能就是胎儿快要生产的征兆。那么孕期破羊水是什么症状？

　　当怀孕期的女性出现了破水以后，下体就会流出像水一样的液体，并且很热很清，尤其是量比较多的时候，是不受控制的。量少的时候，就像是排尿一样，但是自己不能够控制，一直的有流水的情况，就是破水的症状。

　　发生破羊水的情况不仅仅是快要生产的时候才有的，在怀孕37周以前有破水的情况，说明胎膜出现了早破，可能胎儿要早产，这个时候医生会根据胎儿的发育情况以及孕妇自己的身体情况，适当的进行保胎。实在不能够保胎的话，就要通过剖腹产的方法提前的将胎儿取出来。

　　女性在孕期不管什么时候有破水的情况，都应该到医院及时的进行就诊，在这期间尽量的不要站立，而是选择平躺的方法，可以避免羊水流的过多。当羊水流的过多，胎儿在母亲体内就会有窒息，甚至死亡的严重后果，希望女性在整个怀孕期间，都要注意破水的症状。

　　女性孕后的饮食忌口是相当多的。孕妇大多知道不能吃诸如辣条和薯片等垃圾食品，但对于生活中常见的其他食物，就很难确定自己能不能吃。而其实很多蔬菜和水果及肉类都不适合孕妇食用。那么，怀孕能不能吃淮山？

　　孕妇能吃淮山。淮山即山药，是根茎类食物，富含蛋白质、淀粉及钙铁磷等营养物质，对孕妇和胎儿不会有不良影响。因此，孕妇可适量吃淮山。且由于淮山的淀粉含量比稻米、小麦等低，有妊娠糖尿病的孕妈还可将淮山做替代主食，能帮助控制糖分摄入量，对血糖的控制有利。

　　孕妇在
孕期宜多吃粗粮，而少吃精米、面粉等精细粮食。孕妈多吃红薯、玉米、豆类及谷类等，可补充大量的维生素B族及蛋白质，还可降低糖分摄入，避免孕期肥胖和预防糖尿病。而在孕早期，孕妈宜多吃富含叶酸的食物以预防胎儿畸形，比如菠菜、莴苣、猕猴桃和橘子等。

　　在胎儿快速发育的阶段，孕妇则要多补充蛋白质，宜多吃牛肉、猪瘦肉、鸡肉、猪肾、蛋黄和豆制品等食物。此外，孕妈也要注意摄入铁、磷、钙及锌等微量元素，可吃动物肝脏、海产品和蛋类及奶油。